Mis mejores armas para adelgazar

El verano está a la vuelta de la esquina. Queremos lucir tipazo en la playa o en la piscina pero ¡oh! Vemos con horror que un michelín que no debería estar ahí se ha instalado como si fuera un "okupa" que no quiere irse. Ahí es cuando hay que poner manos en el asunto, sacar nuestra mejores armas y exterminar a ese habitante no deseado. Y hay que hacerlo ¡ya!
Te presento mis mejores armas para adelgazar y librarnos de esos kilos indeseados antes de verano.


productos para adelgazar


Lo primero de todo es hacer una dieta baja en calorías, sana y equilibrada en función de nuestro metabolismo basal, que es lo que quemamos en estado de reposo. Cada persona tiene un metabolismo basal diferente y nos lo puede decir un dietista o un endocrino. 
Lo segundo es hacer ejercicio. No tienes por qué matarte en el gym. He visto gente que no ha hecho nunca deporte y luego se han machacado en el gimnasio y claro, al día siguiente estaban para el arrastre. Eso les desmotiva tanto que luego no vuelven a pisar el gym. Así que una actividad física  moderada es suficiente. Una vez oí a una señora que decía: "sí, hago ejercicio, el otro día me fui a andar con mi marido un montón. No sé cómo no adelgazo". Pues no, hay que hacer algún tipo de ejercicio de mayor intensidad como correr, nadar, meterse en una clase de spinning o de cardio/tonificación en el gimnasio...Unos 3 días a las semana van perfectos, y si puedes más pues mejor.




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Por último están los productos que ayudan y atacan esos problemas específicos.

Los complementos alimenticios cada vez están ganando más terreno. Nos pueden ayudar en una dieta de adelgazamiento para eliminar esos kilos de más o para mantener nuestro peso.
Antes de tomar cualquier producto de este tipo, debéis consultarlo con vuestro médico. Es muy importante que lo hagáis, sobre todo si padecéis alguna enfermedad o tomáis algún tipo de medicación.
Los Laboratorios Forté Pharma tienen una amplia gama de productos adelgazantes adaptados a todas las necesidades de control de peso.

Para obesidad y sobrepeso severo:
  • El nuevo Captoredux™. Es un producto sanitario que reduce la absorción de las grasas y de los glúcidos complejos.
  • Pesoredux. Su combinación de Sinetrol+®, a base de guaraná enriquecido, Cromo y Zinc que favorecen la pérdida de peso y actúa sobre las grasas abdominales.

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Para sobrepeso leve:
  • Turboslim Cronoactive forte. Especial kilos recientes. Tiene acción 24 horas: ayuda a quemar y drenar de día y a evitar el almacenamiento y potenciar el reafirmamiento cutáneo de noche.
  • Turboslim 100% Lipo. Contiene extracto de Té verde y 5 fitoactivos que atacan el sobrepeso más instaurado.
  • Turboslim Doble acción. Contiene Beriketon® que contribuye a controlar el apetito y a quemar calorías.

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Para peso normal:
  • Turboslim Drenante. Contribuye a eliminar líquidos y toxinas.
  • Turboslim Retención de agua. Contiene fresno y grosella que favorece la eliminación de agua.
  • Turboslim Calorilight. Para cuando tengamos una comilona y no queramos engordar un gramo. Capta las grasas y azúcares de las comidas más abundantes. 
  • Turboslim Vientre plano. Con UFC, L-Carnitina y Cilantro que actúan en la zona del vientre.
  • Turboslim Zonas rebeldes. Combinan 6 fitoactivos que ayudan a eliminar la celulitis.
Durante el mes de Marzo tienen una promoción. Toda la línea de Control de Peso la podrás encontrar en Farmacias y Parafarmacias con un 20% de descuento.


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Para aquellas zonas rebeldes que se resisten a las dietas: Masvelt Crema adelgazante para zonas rebeldes de Clarins.
Es un producto que ya estaba en el mercado pero que ahora ha renovado su fórmula incluyendo el extracto de Amapola que tiene poder adelgazante. Produce dos acciones:

- antilipogénesis, limita el almacenamiento de las grasas y 
- pro-lipólisis, estimula la eliminación de grasas.




¿Qué hace Masvelt?

Reduce: por el extracto de Amapola asociado a la cafeína, los fosfolípidos de Girasol y la escina de la Castaña de Indias.

Reafirma: por los extractos de Membrillo Bio y de Hibiscus, evitando la flacidez que puede ocurrir cuando se adelgaza.

¿Cómo es? 
Su textura se funde muy bien, es muy confortable y nada pegajosa, como suele ser habitual en los maravillosos productos de Clarins.
Su perfume es floral-amaderado.
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¿Cómo se aplica? 
Se aplica en las zonas rebeldes y luego se realiza una serie de presiones deslizando los puños cerrados sobre la zona. Así se favorece el drenaje y ayuda a remodelar los contornos.
Es ideal para las madres recientes. Va muy bien para afinar la cintura, dar firmeza al vientre y elasticidad a la piel. 

PVR (200 ml): 56 €


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Otra de mis mejores armas para adelgazar y que utilizo durante todo el año es para luchar contra la celulitis. La nueva Crema en Gel Anticelulítica Smooth-Action TimeWise Body de Mary Kay que disminuye la apariencia de la celulitis en la piel y permite conseguir una piel suave, tersa y firme.

Contiene:
Ácido glicólico que mejora el aspecto de la piel de naranja.
- Aceite de argón con grandes cantidades de vitamina E y antioxidantes que evitan el envejecimiento prematuro y reconstruye la piel.
- Extracto de raíz de coleus barbatus que reduce la apariencia de la celulitis y los volúmenes antiestéticos, y 
- Cafeína que ayuda a impulsar los niveles de energía de las células.

Su textura es en gel y te deja una sensación de frescor en la piel y un aroma muy agradables. Se absorbe rápidamente y deja la piel suave sin esa sensación pegajosa.

También tienes un Masajeador de Cuerpo Smooth-Action™ con el que:
- se potencian los efectos de la crema,
- se mejora la circulación y
- ayuda a que la piel tenga más energía.



Se puede utilizar sólo la crema o junto con el masajeador.
¿Cómo se utiliza el masajeador? Primero extendemos una fina capa de crema en las zonas que queramos tratar y con el masajeador realizamos movimientos circulares. Empezamos suavemente y vamos aumentando la presión a una intensidad media hasta que veamos que el producto se ha absorbido por completo.
Hay que aplicarlo dos veces al día y promete resultados a las 3 semanas. Ahora es el anticelutítico que estoy usando, a ver que tal me va.

PVP Crema en gel anticelulítica: 40 €
PVP Set de Crema en gel anticelulítica y Masajeador corporal : 52 €

¿Habéis empezado la puesta a punto para el verano? ¿Utilizaréis algunas de mis mejores armas para adelgazar?

15 comentarios

  1. Yo siempre echo mano de los complementos alimenticios, por supuesto es esencial realizar una dieta hipocalórica y hacer ejercicio físico, pero con la ayuda de los complementos la pérdida de peso es más fácil. Y una crema anticelulítica para reafirmar la piel, siempre es una buena aliada, y si la acompañas de los shorts reductores mientras realizas ejercicio físico, mejor. Besos.

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  2. Hola preciosa, excelentes recomendaciones las que nos das, aunque no estoy del todo de acuerdo con tus palabras en cuánto a lo de caminar se refiere, está claro que si no lo haces a diario no va a servir, pero si eres constante sí. Palabras de algunos endocrinos: "menos plato y más zapato", o sea comer menos cantidad y andar más :). Buena variedad de productos las que nos traes para una ayuda extra...Gracias y besos

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    1. Hola guapa! Sí, si hay que andar y moverse, es salud, pero me refería a que para adelgazar hay que hacer un ejercicio de mayor impacto. Pero antes que no hacer nada, mejor andar. ¡Un besazo!

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  3. Yo no soy de tomar esos productos y en las cremas reductoras tampoco creo en ellas. Lo que sí creo es en el ejercicio constante. Yo llevo muchos años caminando y creo que es muy efectivo pero también voy tres días a la semana al gimnasio y con ello me mantengo en mi peso comiendo de todo.

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  4. La Anticelulitica de Clarins,estoy deseando poder probarla,he leído maravillas.

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  5. No suelo tomar complementos normalmente , si! me aplico cremas antíceluliticas después de la ducha , intento caminar como mínimo 3 dias por el paseo de la playa....

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  6. Hola guapa, buenas recomendaciones. Yo todo los dias procuro caminar una hora y ya no solo por la estetica si no por salud.Besitos

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  7. Enhorabuena por el artículo, me ha parecido muy interesante... yo padecí sobrepeso y probé de todo. A cada uno le funcionan remedios distintos, y yo tuve suerte de encontrar el que funcionó para mí. Logré adelgazar 8kg en un mes... quien tenga el mismo problema, sea hombre o mujer y quiera ver mis fotos del antes y el después puede enviarme un correo a secretosdelara@gmail.com y con gusto le responderé contándole lo que me funcionó. Ojalá alguien me hubiera ayudado a encontrar una solución.. sé lo mal que se siente, así que quiero ayudar a quien padezca el mismo problema :)

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  8. Muy buenos trucos guapa yo estoy en proceso de perder uno kilos y me viene genial, besos

    Tengo dos sorteo por si te apetece apuntarte.

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  9. reinaaaaaaaaaaaaa que te habia perdido la pista!! pero como es esto!! muy buenos productos

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    1. Jajajaja yo te tengo controlada por el twitter ;)

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  10. Yo tengo una crema reductora con ngredientes naturales y de momento me esta ayudando bastante.
    Un beso!
    Te espero por mi blog si gustas visitarme

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  11. La verdad que has puesto soluciones para todos los gustos! Yo me quedo con dieta equilibrada y gimnasio!
    Besotes guapa!! Muaksss :)

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