Cómo elegir el protector solar adecuado

Uno de los productos que más se utilizan en esta época sin duda son los protectores solares. Ya sabemos lo malo que es el sol y que es una locura tomarlo sin protección pero ¿qué protector solar es el más adecuado para ti?  Miles de marcas nos inundan con sus solares y estás hecha un lío porque no sabes cuál escoger.
No te preocupes y toma nota de estos protectores solares buenos, efectivos y para cada necesidad. ¡Seguro que encuentras el tuyo!


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Apúntate a las tendencias de este verano con Bijou Brigitte

Cuando llega el buen tiempo siempre me pongo la muñeca llena de pulseras y luzco siempre varios collares. Me pongo unos pendientes originales que suelo llevar desparejados y no me puede faltar mi tobillera. Me encanta mezclarlos y combinarlos e intento seguir las últimas tendencias en bisutería. Este verano se llevan los collares y pulseras de cuentas de colores, las conchas y motivos marinos, el estampado tie-dye...y todo con mucho color.
La firma de complementos Bijou Brigitte tiene todo lo necesario para seguir las últimas tendencias este verano.
Os voy a crear más de una necesidad...¡estáis avisad@s!


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Las ediciones limitadas más apetecibles

Las Ediciones Limitadas son productos que se ponen a la venta unos días o hasta que se acaben y después desaparecen para siempre. Eso lo hace tan especiales, y es que no hay marca que se precie que no no tenga una edición limitada. 
Seguro que habrás adquirido ese objeto tan preciado que sabías que, o tenías ya o no lo tendrías nunca o poco te ha faltado.
No te pierdas mi selección de las ediciones limitadas de moda, belleza y estilo de vida y píllalas ya o ¡te quedarás sin ellas! 


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Mi centro de fisioterapia y osteopatía en Madrid

Llevo arrastrando desde hace un tiempo un dolor en la parte izquierda de la cadera. Lo que en principio me mal diagnosticaron como tendinitis en el glúteo (no todos los médicos son buenos) resultó ser al final una "trocanteritis". Y os preguntaréis ¿eso qué es? Pues es la inflamación del trocánter que es un saliente lateral del fémur situado en la parte alta del muslo y en el lugar donde los músculos se insertan en el fémur. Mis excesos en el gimnasio me han pasado factura y, lo que empezó siendo un pequeño dolor, se ha convertido en un dolor bastante molesto y hasta un poco incapacitante para realizar determinadas actividades.
Tras varios meses de sesiones de rehabilitación que no me han servido de nada y algunas ondas de choque, el dolor no se va. Lo único que me ha mejorado ha sido ir a Massalud, un centro de fisioterapia y osteopatía de Madrid donde te aplican tratamientos personalizados en función de tus necesidades.


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La rutina beauty del desconfinamiento

Estamos viviendo una situación única y diferente debido al Coronavirus, pero poco a poco todo está volviendo a la normalidad. 
Estamos en plena etapa de desconfinamiento y ya empezamos a salir a pasear, los comercios empiezan a abrir, volveremos a reunirnos con nuestros seres queridos a los que tanto tiempo llevamos sin ver...
Esta "nueva normalidad" irá acompañada de mucha prevención cuando salgamos de casa, incorporándose el uso de la mascarilla a nuestros hábitos diarios. Los cuidados de nuestra piel deberá adaptarse a esta nueva situación y deberás dedicar un rato todos los días para cuidarte y que el ánimo no decaiga. 
Sólo unos pocos minutos serán suficientes para sentirte bien y contigo misma y verte guapa, lo que influirá en tu estado de ánimo y tus relaciones con las personas que te rodean.
Con esta rutina de belleza, el desconfinamiento será coser y cantar.


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