Nutricosmética, la belleza desde el interior

Un nutricosmético se define como "un producto alimenticio cuyo fin es complementar la dieta, consistente en fuentes concentradas de nutrientes, comercializado en cápsulas o polvos y que debe tomarse en pequeñas cantidades”.
Pero, ¿son eficaces los nutricosméticos? Hay muchos defensores y detractores de su uso. Hay celebrities como Madonna las llevan tomando desde hace años y la verdad que está estupenda, pero claro, todo ayuda: alimentación sana y equilibrada, deporte, cuidados de belleza, un poco de cirugía...
Lo que hay que tener en cuenta que nada hace milagros, pero nos ayuda a conseguir nuestros objetivos y tener mejor piel y mejor aspecto.




Hay mil un productos de nutricosmética pero he hecho una selección de los que me han parecido más interesantes.
Para las uñas frágiles y el cabello con falta de vitalidad: Phytophanère de Phyto.
Fue el primer complemento alimenticio para cabellos y uñas. Un cóctel de vitaminas, ácidos grasos esenciales y extractos de plantas.
Contiene Vitamina B2, B5, B6, B8, C y E, aceite de borraja y Zinc.
La vitamina B6 contribuye a la síntesis de la cisteína, que es el constituyente indispensable de la queratina.
La vitamina B8 mantiene la buena calidad del cabello.
¿El resultado? Un cabello más bonito y fuerte evitándose la caída capilar, y unas uñas más resistentes.
Hay que tomar 2 cápsulas al día con un vaso de agua y preferiblemente por la mañana. Cada envase tiene 120 cápsulas, por lo que tienes para 2 meses de tratamiento.

PVR (120 cápsulas): 45 €



Por su poder antioxidante (protección de las células frente al daño oxidativo): Aceite de granada arko de Arkopharma. Tiene las siguientes propiedades:

- Protege el sistema cardiovascular y frente al estrés
- Promueve la regeneración de la epidermis

Las semillas de granada contienen una gran cantidad de antioxidantes, ácidos grasos esenciales como el Omega 5 y vitaminas.
Las cápsulas están muy concentradas y cada una contiene equivaldría a tomarse 2,2 granadas.
Cada una contiene: 575 mg de aceite de semilla de granada y 9 mg de Vitamina E.
Hay que tomar una cápsula al día con un vaso de agua. Cada envase tiene 30 cápsulas y te da para un mes.

PVR (30 cápsulas): 14,70 €






Por aportar hidratación y elasticidad a la piel: Ácido hialurónico arko de Arkopharma.
El ácido hialurónico es un compuesto que forma parte del fluido que rodea la mayoría de las células y contribuye a que nuestro organismo este siempre húmedo, facilitando la flexibilidad de las fibras.
La mitad se encuentra en la piel y ayuda a mantener su estructura junto con el colágeno.
Con la edad disminuye la producción de ácido hialurónico provocando:

- una disminución de la capacidad para hidratarse naturalmente
- destrucción del colágeno dando lugar a las arrugas
- manchas en la piel

Hay que tomar una cápsula al día y cada envase contiene 30 cápsulas, por lo que tienes para 1 mes de tratamiento.
Las cápsulas están muy concentradas y cada una contiene 120 mg de ácido hialurónico.

PVR (30 cápsulas): 19,95 €






Yo llevo tomando un producto de nutricosmética desde hace poco tiempo, así que ya os contaré más adelante que tal me ha ido.
Tienen efecto a largo plazo y, hasta que no las tomes al menos un mes, no notas el efecto.
Eso sí, hay que ser constante y no te tienes que olvidar de tomar tu cápsula todos los días. 
¿Habéis probado algún producto de nutricosmética? ¿Qué tal os han ido?

9 comentarios

  1. Hola preciosa, las cápsulas de Phyto si las he tomado yo y me dieron muy buenos resultados, mi cabello dejó de caerse tanto, los otros productos que muestras no, pero parecen interesantes. Ciertamente no hay un producto milagro, pero si nos ayudan genial. Deseando saber tu opinión cuándo lleves más tiempo probando el ácido hialurónico...Besos

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  2. Me anoto las de arkopharma; me ha gustado mucho y no las conocía. Si que he tomado cápsulas para frenar la caída del cabello y me han ido bien, Tomo 3 cajas y descanso. Muy buena información gracias por compartir con nosotras.

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  3. Soy una gran consumidora,de este tipo de nutrícosmeticos,funcionan muy bien.

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  4. Todo lo que sea mejorar y cuidarnos genial, ya nos contarás que tal te van. Besos,:))

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  5. Me gustan estos productos. Todo lo que sea bueno para nuestro organismo bienvenido sea.

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  6. Yo si utilizo la nutricosmética y realmente notas sus efectos, además los notas a nivel general, no solo de forma localizada como en el caso de las cremas. Besos.

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  7. Yo no soy de tomar este tipo de productos.

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  8. No suelo tomar estos prodcutos, pero alguna vez lo hago.
    Muy interesantes.
    Besitos

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