Cómo frenar la caída del cabello

¿Por qué llega septiembre y se nos cae el pelo? Todo tiene su explicación. Durante el otoño suele darse la fase telógena del cabello o el final de la vida de muchos folículos. Esta se produce por el endurecimiento del colágeno alrededor de la raíz y una fibra capilar más fina debido a que las raíces están debilitadas.
Además, durante el verano se ha producido un deterioro de la fibra capilar debido a la deshidratación por el calor, las horas de sol y las agresiones externas como la sal del mar y el cloro de las piscinas.
Otras de las causas de la caída del cabello son el embarazo, una alimentación desequilibrada y el estrés. 
Pero todo ello tiene solución y es posible frenar la caída del cabello. Te cuento qué es lo que debes hacer y qué no.


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Sigue estos consejos:
- Nutre el cabello aportándole un extra de vitaminas, proteínas y sales minerales. Para ello debes incluir en tu alimentación frutos secos, frutas, verduras, aceites vegetales y cítricos. También debemos consumir alimentos integrales.
- Mantente hidratado.
- Evita utilizar recogidos de forma continua.
- Reduce el uso de secadores y planchas.
- Utiliza productos adecuados para la caída del cabello y complementos nutricionales como aquellos que te den un aporte extra de Vitamina C para favorecer el crecimiento del colágeno que forma parte de la estructura del cabello, Vitamina D para favorecer el crecimiento, Vitamina E para estimular el riego sanguíneo, Vitamina B para favorecer la nutrición de los folículos y combatir el estrés, y Vitamina A  para estimular las defensas y el crecimiento de los folículos pilosos.
He podido usar los siguientes productos y suplementos alimenticios y con ellos, frenarás la caída del cabello. ¡Comprobado! 


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El Champú Stymulactine 21 de J.F. Lazartigue que  reestructura, frena la caída, fortifica y estimula el crecimiento del cabello. Su  textura suave y cremosa sin parabenos devuelve la tonicidad y vitalidad al cabello. Contiene:
Glicoproteínas de origen vegetal que estimulan la oxigenación de los tejidos.
Microcápsulas de fosfolípidos ricas en proteínas y lípidos, que reestructuran y protegen el pelo y el cuero cabelludo de las agresiones externas.
Homotaurina, aminoácido presente en determinadas algas, que frena la pérdida del cabello y estimula su crecimiento.
Silanoles que contribuyen a la resistencia del cabello y el cuero cabelludo, alarga la fase de crecimiento del cabello, frena la caída anormal del mismo y aporta vigor y densidad.
Antiinflamatorios, anti-oxidantes e ingredientes que mejoran la vitalidad capilar.
Debemos aplicarlo mediante un suave masaje y retirarlo con agua templada. Repetimos y dejamos que el champú actúe durante unos minutos para mejorar los resultados. Se recomienda utilizar un mínimo de 3 meses.
Tiene un olor agradable y no produce mucha espuma por lo que hay que tener cuidado en no pasarnos al aplicar el producto.
Viene en tamaño de 200 ml y su precio es de 26 € .


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El Suplemento nutricional y revitalizante de J.F. Lazartigue que nutre y fortalece restaurando la vitalidad del cabello desde el interior. Es ideal para compensar deficiencias en la dieta que causan trastornos y desequilibrios en la fibra capilar.
Contiene:
Extractos de plantas revitalizantes como ralladura de limón, germen de trigo y rábano negro.
Zinc que es protector del cuero cabelludo.
Cisteína y metionina, aminoácidos precursores de la queratina.
Vitaminas B2, B5 y B8 con acción anticaída.
Vitaminas A y E con acción estimulante.
Según el grado de caída que tengas, te recomiendan una cantidad determinada de comprimidos:
· Para caída importante del cabello: 6 comprimidos al día durante el primer mes (2 en el desayuno, 2 al mediodía y 2 por la noche).
· Para caída media del cabello: 4 comprimidos al día (2 en el desayuno y 2 en la comida).
· Para un tratamiento continuo: 2 comprimidos al día en el desayuno.
Se recomienda seguir el tratamiento un mínimo de 3 meses.
Desde que noté que el pelo se me caía mucho, a principios de septiembre, las empecé a tomar.
Yo me he tomado 4 comprimidos al día y, a la semana, ya notas que se te cae menos el pelo y se ve más fuerte.
Cada envase tiene 60 comprimidos y su precio es de 35 €.



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Otros suplementos alimenticios que me gustan para frenar la caída del cabello son los de Oenobiol capilar Revitalizante. Va a fortalecer el cabello apagado y debilitado y está indicado especialmente durante los cambios de estación.
Su fórmula contiene:
 5 alfa-reductol® de origen vegetal (procedente del aceite de semilla de calabaza) que actúa sobre el bulbo piloso del cabello frenando la caída y acelerando el crecimiento de cabello nuevo.
Y vitaminas del grupo B como la B2, B3, B6 y B8 (Biotina) que mantienen el cabello fuerte y saludable.
Hay que tomar dos cápsulas al día a la hora de la comida, durante tres meses.
Las estoy tomando desde hace poco y por ahora muy bien. Después de más de un mes con nutricosmética para frenar la caída del cabello, he conseguido frenarla casi por completo además de haber fortalecido mucho más mi pelo.
Cada envase contiene 60 comprimidos y su precio es de 20,75 €.


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El nuevo Arkocapil Expert de Arkopharma aporta vitalidad al cabello y a las uñas.
Contiene el complejo Keratin'Activ a base de aminoácidos que forman parte de la queratina del cabello.
Un grupo de vitaminas como la B8 que ayuda al mantenimiento del cabello en condiciones normales, vitamina D que participa en procesos de división celular, vitamina B6 que ayuda a la síntesis de cisteína y vitamina B9 (ácido fólico) que ayuda a la síntesis de aminoácidos.
Plantas como el Extracto de rúcula que estimula el folículo piloso contribuyendo al crecimiento del cabello, cola de caballo que mantiene el cabello fuerte y resistente al reforzar las fibras de queratina.
Y minerales como el Zinc que ayudan al mantenimiento del cabello en condiciones normales y Cobre que contribuye a la pigmentación normal del cabello.
Debemos tomar 2 cápsulas por la mañana de 2 a 4 meses. El año pasado tomé las Arkocapil Advance forte que son sólo para el cabello y me fueron genial.
Cada caja contiene 60 cápsulas y tiene un precio de 13,90 €.


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¿Qué os han parecido los productos para frenar la caída del cabello? ¿Utilizáis algún producto cuando se os empieza a caer mucho el pelo?
¡¡Muchísimas gracias por vuestros comentarios!! :)

4 comentarios

  1. Hola guapa, de momento no he tomado ni aplicado nada. Pero voy a tener que empezar a usar algo. Buenas recomendaciones. Besitos

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  2. buenas aportaciones muchas gracias! besits!

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  3. Si! suelo tomarme cápsulas cuando noto la caída! buenas recomendaciones!

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¡Muchas gracias por tu comentario! ;)